2012-03-19から1日間の記事一覧

記録減量2週目

体重 体脂肪 骨格筋 内臓脂肪 0 90.5kg 27.8% 31.9% 14 1 88.4kg 26.0% 32.5% 13 2 87.2kg 26.9% 31.7% 12 週始めに食べすぎたからプラスマイナスゼロならOKって思ってたけど意外にも減ってた。 脂肪と筋肉に関しては先週の値がおかしかった。 朝測ったはず…