いつもは朝晩の2回体重測るんだけどさっきウォーキングから帰ってきて気まぐれに測ってみたら。 81kg、18.9%、37.2% なんだと！？ という結果に。 体重の目標は前に書いたけど脂肪率と筋肉は 19%切る、37%超える だから達成しちゃったよひゃっはああああああ…