膝の痛みはほぼ治まったけど運動量増えず。 今までの1/3ぐらいでめんどくさくなる。 なのに食事量は1.5倍だ。 なんかもう終わったな、糸が切れた。 どこかでちゃんともう一回締めないと一ヶ月後には元通りだろう。 でもね、そもそも何のために頑張ってたんだ…